Voici l'acétaldéhyde : petite molécule, gros dégâts

Lorsque vous buvez de l'alcool, la réaction suivante se produit : alcool → acétaldéhyde → acétate . C'est cette étape intermédiaire qui pose problème : l'acétaldéhyde est réactif, il provoque un stress oxydatif et c'est pourquoi vous avez le visage rouge, des maux de tête et des nausées. Certaines personnes héritent d'enzymes ALDH plus lentes et ressentent donc davantage ces effets.

Pourquoi certaines nuits vous détruisent et d'autres non

• Dose et rythme : plus d’éthanol, plus vite. Vos enzymes fonctionnent à un rythme limité ; l’accumulation des enzymes est ce que vous ressentez.
  
• Génétique enzymatique : des variants de l’ALDH (fréquents dans les populations d’Asie de l’Est) peuvent laisser de l’acétaldéhyde en suspension.
  
• Statut du glutathion : Votre foie dépend du GSH pour neutraliser les sous-produits réactifs. Les soirées arrosées mettent ce système à rude épreuve.
  
• Accumulation de facteurs de stress : mauvais sommeil, alimentation insuffisante, autres médicaments – chacun d’eux ralentit la guérison.

L'équation de la récupération (simple, pas magique)

Le temps : le seul véritable antidote. Votre corps élimine l'alcool et l'acétaldéhyde à un rythme précis.
Liquides et électrolytes : compensez les pertes dues à la diurèse ; cela ne vous « détoxifiera » pas, mais cela réduit les facteurs déclencheurs de maux de tête.
Glucides + protéines : Les aliments naturels stabilisent la glycémie et fournissent au foie le substrat nécessaire à son fonctionnement.
Gingembre : Soulage les nausées et favorise la motilité gastrique sans sédation.
Soutien du glutathion : Votre corps produit du GSH à partir de la cystéine. Un apport en précurseurs (protéines alimentaires ; sources de cystéine) soutient le système qui gère le stress oxydatif.

VIVID repose sur cette chimie : NAC + L-cystéine pour nourrir le glutathion, B1 pour compenser les pertes dues à l'alcool et extrait de gingembre pour l'estomac — pur, ciblé, sans superflu.

Ce qui n'aide pas (désolé)

• Les modes « détox » : si cela ne modifie pas l'élimination de l'acétaldéhyde ou la charge oxydative, ce n'est que du théâtre.
• Mégadoses aléatoires : plus n’est pas forcément mieux. L’équilibre est préférable à une approche fourre-tout.
• Les actes héroïques du lendemain matin : lutter contre les symptômes avec des stimulants ne fait généralement que déplacer le problème.

Mieux vaut prévenir que guérir

• À consommer avant et pendant. Cela ralentit l'absorption et lisse la courbe.
  
• Alterner les boissons avec de l'eau. Cela contribue à réduire les facteurs déclencheurs de maux de tête.
  
• Connaissez votre rythme. Une fois que l'acétaldéhyde s'accumule, vous ne pouvez pas compenser la cinétique enzymatique par des suppléments.
  
• Dormez. Votre foie travaille pendant que vous dormez.

Parlons franchement des remèdes contre la gueule de bois

Il existe des preuves solides de l'efficacité d'un ingrédient pris isolément contre la gueule de bois. Un soutien mécanique, comme l'apport de glutathion et le soulagement des nausées, peut faire pencher la balance en votre faveur. Bien que la biologie reste le facteur déterminant, nous avons conçu VIVID pour vous apporter un soutien .

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FAQ rapide

La déshydratation est-elle la principale cause de la gueule de bois ?
C'est un facteur parmi d'autres, mais l'acétaldéhyde et le stress oxydatif contribuent largement à votre mal-être.

Pourquoi certaines personnes rougissent et se sentent-elles plus mal après avoir bu un seul verre ?
Souvent en cause génétique : les variants ALDH2 plus lents signifient que les pics d’acétaldéhyde sont plus rapides et persistent plus longtemps.

Puis-je me « détoxifier » plus rapidement ?
On ne peut pas augmenter la vitesse des enzymes par la seule force brute. On peut cependant soutenir les systèmes impliqués (sommeil, nutrition, hydratation, précurseurs du glutathion) et éviter l'accumulation de facteurs de stress.

Où se situe VIVID ?
Avant votre dernier verre ou au coucher. Deux capsules, conçues pour favoriser le glutathion et le confort gastrique , sans stimulants.